2006/11/27 (Mon) 14:27 こわいくらいよく当たる！「誕生日大全」

誕生日大全を買いました。

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こわいくらいよく当たる！　全米で大ベストセラーとなった366日の誕生日占い本が遂に日本上陸。
占星術＋数秘術を融合させた画期的な診断によって、あなたの運勢、長所・短所、隠された自己、恋愛運、仕事etc.が明らかに。相性占いも掲載した最強版！



人は誕生日によって運命が方向づけられ、自己が決められています。人間には366の性格パターンがあります。生まれた日の特性を理解すれば、あなたのことはもちろん、恋人、友人、家族、同僚などの真実の姿を知ることができるのです！　本書では、366日の誕生日ごとに、
●本人の性格・素質　●隠された自己　●適性のある仕事・職場　●恋愛運　●友人・家族関係etc.を診断。
全米で圧倒的な人気を誇る著者が手がける、占星術＋数秘術を融合させた画期的な方法により、各国でベストセラーに。
相性占いも網羅し、あなたの恋人、友人、力になってくれる人、運命の人、敵、ソウルメイトもまるわかり。古今東西の有名人の誕生日も掲載。
この1冊があれば、家庭で、職場で、学校で、パーティーや飲み会などで話題を集めること間違いなしです！




本書では、３６６日の誕生日ごとに、占星術＋数秘術を融合させた画期的な方法により本人の性格・素質、隠された自己、適性のある仕事・職場、恋愛運、友人・家族関係ｅｔｃ．を診断。相性占いも網羅し、あなたの恋人、友人、力になってくれる人、運命の人、敵、ソウルメイトもまるわかり。古今東西の有名人の誕生日も掲載。この１冊があれば、家庭で、職場で、学校で、パーティーや飲み会などで話題を集めること間違いなしです。

【目次】
占星術への招待／１０天体／支配星／進行／恒星占星術とは／数秘術／３６６日の性格＆相性診断（おひつじ座／おうし座／ふたご座／かに座　ほか）／星の特質





自分の誕生日のところを見て愕然。
ありのままの自分を見て書かれたかのような文章がそこにはありました。
よいところも、そしてわるいところもそのままズバリと書かれていて
思わず苦笑い。
365日の誕生日占い本ではこの本が一番当たってました。


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2006/11/15 (Wed) 20:35 女子高生から主婦まで人気の「ぴーかんバディ」の白いんげんダイエットは、危険？

白いんげんダイエットはＴＢＳの「ぴーかんバディ」という番組で紹介されました。テーマは「究極の低炭水化物ダイエット」、、、これはちょうど興味がある分野でもありました。とても面白い内容だったので簡単に紹介しますね。

　まず、「炭水化物」は本当に太るのかというテーマで、こんな実験をしていました。一つのグループは一週間、おにぎりとかうどんとか炭水化物中心の食事、もう一方のグループは肉を中心として炭水化物を一切とらない食事を続けるのです。見たところ肉中心の方が太りそうなんですが、結果は意外や、炭水化物の方がはるかに太っていたのです。むしろ肉中心の方は逆に痩せていたとか。しかも大変なのは炭水化物だと一週間で２〜３キロ太るだけでなく、腹の周りがぶよぶよと太くなってしまったのです。これは最悪の太り方ですね。やっぱり「炭水化物」は太るのでした。

　炭水化物と言うのは確かにエネルギーを作り出すのに不可欠な栄養素ではあるのですが、現在の日本人の食生活上、過剰にとりすぎる傾向があるようです。炭水化物を摂取すると、唾液や膵液に含まれている「αアミラーゼ」という消化酵素によって「グルコース」という成分の分解されます。そして必要な分は「エネルギー」として燃焼され、不必要な分は糖分となり体内脂肪として蓄積されてしまうのです。それも「内臓脂肪」という一番ヤバイ部分に蓄積されてしまうそうなんです。図式化するとこうです。


　　　　　　　「αアミラーゼ」
　　　　　　　↓↓（消化・分解）
「炭水化物」→→→→→→→「グルコース」→→「エネルギー」（カロリーが必要な分の燃料）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　「糖・体脂肪」（体が必要としない分が蓄積）


　要するに体が必要としている分だけ「炭水化物」をとれば何の問題もないわけです。ただ、日本人の食生活を見ると、ご飯に麺類にと炭水化物だらけです。野菜中心の食生活なんて言っても炭水化物をとっている以上、太ってしまうのです。じゃあ、食生活を変えないと痩せないの、、、と言われるとまずは「そうです」と答えるしかないですよね。それかエネルギーとして燃焼する部分を増やすために運動を心がけるとか。もう一度言うと、効率的・健康的に痩せるには「炭水化物の量を減らす」か「運動をする」しかないのかなと思われます。当たり前の話ですが。しかし、この番組ではそれだけに頼らない「夢のようなダイエット方法」を提案してきたのです。それも「魔法の白い粉」という怪しげなキャッチフレーズで引っ張るのです。

　番組では引き続き実験が始まります。先ほど「炭水化物」で太ったグループにある「白い粉」を食事に混ぜて一週間過ごすのです。メニューは太った時とまったく一緒です。結果はどうだったでしょうか。驚くことに2キロ以上痩せて、しかもウエストが10センチ近く細くなった人も出てきたのです。ぶよぶよにたるんでいたお腹が、見るからにすっきりとしてきたのです。そてその「白い粉とは・・・」ということで、コマーシャルです。

　「白い粉」は日本でも普通にとれるもののようで、産地の北海道に飛びます。その「白い粉」の正体は「白いんげん豆」だったのです。「白いんげん豆」には「ファセオラミン」という成分が入っており、それは「αアミラーゼ」の働きを抑える効果があるのです。上の図式で言うと、、、


　　　　　　　「αアミラーゼ」←←←←←「白いんげん豆（ファセオラミン）」
　　　　　　　　　↓　　↓　　（働きをブロック）
「炭水化物」→→→→→→→「グルコース」（３０％）→→「エネルギー」
　　　　　　　　　↓　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　炭水化物が分解されずに排出（７０％）


となるのです。つまり「白いんげん豆」が「αアミラーゼ」の働きを抑制して、その70％は消化・分解されずにそのまま排出され、残りの３０％は「グルコース」に分解されるのですが、その後、必要な分から「エネルギー」になりますので、余分な「糖・脂肪」にまで回らないという原理なんです。素晴らしい、白いんげん豆！！

　番組ではその後、「白いんげん豆」の料理方法とか使用方法を紹介していました。ただ、毎回の食事でするとなると、結構、面倒くさそうではあります。この番組の放送後、下痢、吐き気などの苦情が多く寄せられました。番組では白インゲンを、よく炒らなかったのが、原因だそうです。ただ私の場合は下痢になって痩せた感じです。

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2006/11/09 (Thu) 10:47 昆布でダイエット！

ご訪問有難う御座います。

最近のマイブーム、昆布ですが、これがとてもよく効きます。(便秘など）

それに、ミネラルが豊富です。NHKの番組でも検証しました。

ただ、だし昆布では、まずいですね。

そこで、今回お勧めなのが、中野物産のおしゃぶり昆布。

これが、たまらなくおいしいですよ！

梅のすっぱさと、こぶのイノシン酸（うまみの成分）とミネラルが豊富。

亜鉛は、皮膚や粘膜の健康、味覚を正常化に保つのに大切なミネラル。

歯や骨の健康を維持するのに大切なCa。

酸素を全身に送り込み元気を維持するのに欠かせない鉄分。

これらが美味しく頂けます。




梅味はこっち。




酸っぱいものが苦手な人。




懐かしい味




黒酢味！




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2006/11/02 (Thu) 09:46 蛇の皮の金運！！

御訪問、誠に有難う御座います。

私事ですが（ブログなんで当たり前ですが）先日、うちの神社の

お祭りがありました。

暇があったので、近所の子供たちが神輿を担いでいるのに

同伴してました。

神社に戻って来た時、その側溝にある少年が、「こんなもん取った」

と母親に言いました。

2メートルはある蛇の脱げ殻でした。子供達の付き添いの親達は、

気味悪がって「早く捨てなさい！」といってましたが、その内の、

若い母親が、「蛇皮って金運になるから、ちょっと分けて。」と。

次の母親も「私知ってる。お財布に入れておいた人が、

宝くじのジャンボに当選して、家まで建てたそうよ」

と言いはじめると、そこにいた大人達はわれ先に「○○君ちょうだ

い！」と。

私も一員ですが、３×４センチ位の一片を貰いました。

ある母親は、ティッシュを出し、「○○君ここの上に置いて！」

見る見るうちに蛇皮は無くなっていきました。

＜豆知識＞
昔から蛇(ハブ)皮を身に付けていると、金運が上昇すると言われ、

また魔除けになるとも言われています。

夢占いでも、蛇は金運や財力、幸運の上昇を象徴する、

お告げ的な意味があるんだそうです。

当日は、「お月見泥棒（十五夜）」、お祭り、そして神社の横、

めでたい事続きで大金つかみたいです。

今後、成果あるが逐一報告します。



↓あなたを幸せにする財布
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2006/11/01 (Wed) 07:36 トイレ掃除で、金運アップしましょ！

ご訪問有難う御座います。

金運は、小林正観氏が言われるようにトイレ掃除ですね！

「ビートたけし」氏も爪で便器を洗っていたそうです。

すごくお勧め↓



＜レビュー＞先日テレビで取り上げられたためか、本屋で売切だったのでこちらで買いました。体験談をまとめただけでなく、掃除の仕方や風水など参考になるページもありました。この本を見て掃除をはじめた日に急な仕事の依頼が入り、結果的にお金が入ってきました。掃除のおかげかと思われます。タンクの中などあまり掃除していませんでしたが、いまは掃除が日課になってしまいました。トイレ掃除の本なのに、なぜかお風呂掃除の仕方も載ってます。




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